在現(xiàn)代社會，面對各種信息泛濫、物欲橫流、世態(tài)浮華的誘惑，作為普通人的我們一般很難經(jīng)得住誘惑，而若我們不能時刻保持清醒，很有可能被這些信息帶偏軌道，甚至是被消耗。而深度學(xué)習(xí)、獨立思考、堅持深耕，不僅是現(xiàn)代社會最需要的能力，更是我們自我發(fā)展和對生活的智慧。

深度學(xué)習(xí)，保持不被碎片化信息干擾。在這個信息大爆炸的現(xiàn)代社會，信息的傳播速度非常快，只要我們打開手機(jī)，就會有鋪天蓋地的各種信息撲面而來。西晉文學(xué)家陸機(jī)的《文賦》里提到，“觀古今于須臾、撫四海于一瞬”，意思是只要我們動動手指、點點鼠標(biāo)，就會一瞬間游遍天下，輕輕松松的獲取各種知識。可實際上，更多是各種亂七八糟、毫無營養(yǎng)的信息，不但讓我們無法獲取真正的有用信息，更讓我們無法專注思考，碎片化的信息簡單堆砌起來，看似增長見識，實際只是滿足了我們神經(jīng)系統(tǒng)，刺激了大腦內(nèi)多巴胺的分泌，讓我們感覺特別高興快樂。如果讓我們讀一本有點難度的書，很可能我們看幾頁就看不下去了，事實上，一個人學(xué)習(xí)的深度，就是思想的尺度，很多高層次的人，往往都是深度學(xué)習(xí)者。如果我們經(jīng)常沉浸于低濃度的信息泡沫，便很可能困在平庸的生活中。

獨立思考，不要被大眾化的情緒主導(dǎo)。一般情緒都有很強(qiáng)的傳染性和擴(kuò)散性，也容易被負(fù)面情緒影響，有個著名的“情緒傳染實驗”，是讓一個原本笑容滿面和一個愁眉苦臉的人共處一室，并觀察兩人的情緒變化，但不到二十分鐘，那個原本笑容滿面的人也開始唉聲嘆氣了，所以，不良情緒只需要20分鐘就可以傳染給別人，然而，屏蔽負(fù)面情緒、保持獨立思考，是一種了不起的能力，生活中能夠脫穎而出的人，往往是能夠獨立思考的人。思考的質(zhì)量，決定我們?nèi)松馁|(zhì)量，不管我們是身在人生的高光時刻，還是在跌入谷底的暗淡時光，都不要隨波逐流、人云亦云。

堅持深耕，不要被廉價的快樂消耗掉。廉價的快樂都是短暫膚淺的，讓人沉迷其中容易無法自拔，例如在刷短視頻時，只要我們稍不留意，可能已經(jīng)過去了一個多小時，雖然少量的多巴胺可以讓我們放松身心，但過度的沉迷就會得不償失了，有時候，我們感嘆時光飛逝，卻不知是自己把時光都浪費在了“廉價快樂”上。請遠(yuǎn)離迎合你的廉價快樂，選擇有困難但有價值的事情。

愿我們都養(yǎng)成深度學(xué)習(xí)的習(xí)慣，去突破認(rèn)知的邊界，養(yǎng)成獨立思考的能力，去守住本心，做自己想做的事，完成夢想，養(yǎng)成堅持深耕的習(xí)性，去收獲滿滿的充實感和成就感。